فكر مي كردي همه چيز مرتب است، زندگي ات مثل خيلي از زندگي هاي ديگر براي خودش مشكلاتي داشت اما خب! عشق همچنان سوسوي كم نور اما پرقوتش را داشت، حداقل تو اين طور تصور مي كردي تا اين كه يك روز همسرت، كاملا روشنفكرانه درحالي كه ريموت كنترل را در دست هايش مثل يك هفت تير مي چرخاند و مدام كانال هاي تلويزيون را تغيير مي داد، گفت: «مي دوني چيه؟ اين روزها احساس مي كنم خيلي با هم غريبه شديم. باور كن خيلي تلاش كردم تا اين حس را از بين ببرم اما نشد! باور كن تلاش كردم!» حباب هاي بادكنكي يك عشق جاودانه با اين حرف ها بالاي سرت مي تركد و يك عصر باراني كه همه جزئياتش خوب در ذهنت مانده تنها عشق زندگي ات، با گفتن اين جمله همه چيز را به آخر مي رساند:« ما ديگه به درد هم نمي خوريم.» درست به سادگي تغيير دادن يك كانال! كسي كه همه زندگي ات بوده محو مي شود.

اشتباهاتي كه بعد از جدايي انجام مي دهي

اين جملات شما را ياد چه مي اندازد؟ «من بدون تو نمي توانم زندگي كنم»، «من واقعا به تو علاقه دارم»، «خواهش مي كنم تركم نكن»، «من عاشقت هستم» اين التماس ها و خواهش هايي از سر نيازمندي نه تنها دل شريكت را به رحم نمي آورد بلكه او را از شما دورتر مي كند چون هيچ انساني نمي تواند عاشق و دلباخته يك فرد نيازمند و ضعيف شود و مهم تر از همه هيچ مرد يا زني تا به حال از روي تاسف و دلسوزي به سمت شريك شان برنگشته اند. متاسفيم اما ابراز علاقه ات هيچ تاثيري در بازگشت شريكت ندارد. گاهي هم ممكن است همسرت بدون هيچ دليلي تو را ترك كرده باشد و دليل واقعي اش را برايت بيان نكند. خب اشتباه دوم اين است كه مصرانه از او بخواهي دليل جدايي اش چه بوده و باز هم بايد بگوييم با اين كار او را يك قدم از خودت دورتر كرده اي. يادت باشد الان شرايط خوبي براي پرسيدن اين سوال نيست چون بعد از جدايي آنقدر احساسي هستي كه در مقابل هر جوابي كه شريكت بدهد واكنش بدي نشان خواهي داد. اشتباه سوم هم كه خيلي شايع است براي زماني است كه همسر سابقت را با زن يا مرد ديگري ببيني. واكنشت چيست؟ داد مي زني؟ به همسر سابقت سيلي مي زني؟ فحش و ناسزا چطور؟ اين هم اشتباه سوم كه شريكت را حسابي از تو دورتر مي كند. اگر ياد بگيري اين 3 اشتباه را در شروع جدايي انجام ندهي قول مي دهيم همه چيز به تدريج به حالت اول بر مي گردد؛ باور كن.

مردان شواليه مي شوند

اگر خودت را در خانه محبوس كرده اي و به اميد بازگشت شريكت با هر صداي تلفن قلبت تند و تند مي زند، اشتباه مي كني. توصيه ما اين است بيشتر از گذشته خودت را مشغول نگه دار. مي تواني در يك كلاس آموزشي شركت كني و با اين كار در خودت تغييرات بزرگي به وجود بياوري. شادي شما نبايد وابسته به شخص ديگري باشد تا جايي كه نبود همسر و شريكت تو را به ضعف و افسردگي بكشاند. شريكت جزو دارايي ها نيست. كنترل كردن، انتقاد كردن و تغيير دادن او مطابق ميلت، او را از شما دور مي كند. اگر يك زن هستيد و به تازگي همسرتان شما را بدون هيچ دليلي ترك كرده بايد نكته مهمي را براي تان بگوييم؛ مردان عاشق تحسين، تعريف و تمجيد هستند. آن ها مي خواهند مانند يك شواليه به قدرت شان اعتماد كنيد. اگر همسرشان شاد نباشد آن ها احساس ناتواني در خود مي بينند و اين يعني مورد تحسين نيستند و اينجا همان جايي است كه جدايي مثل يك دمل چركي سر باز مي زند. زناني كه شاد هستند نيرويي را در مرد بيدار مي كنند؛ نيرويي كه فرياد مي زند: «وقتي با تو هستم شادم و اين يعني وجود تو آنقدر قابل تحسين است كه مرا به وجد مي آورد.» دوران جدايي فرصت خوبي است كه تغيير كنيد، تغييري براي بهتر شدن، بله! اين جدايي شروعي تازه و بهتر از گذشته است. اگر هنوز عاشق و دلباخته شريكت هستي پرچم سفيد تسليم را به اين سرعت بالا نياور. اين هم همان جمله اي است كه مدت ها منتظر شنيدنش بوده اي؟ پس تغيير كن تا بازگشت واقعي را تجربه كني.

پرچم سفيد را بالا نياور

فرض را بر اين مي گيريم كه آن 3 اشتباه كشنده را انجام دادي و شريكت را از خودت دورتر كرده اي! خب قبلش بايد يك خبر خيلي خوبي را برايت بگوييم اين كه تحقيقات روان شناساني كه روي تعدادي مردان و زنان بعد از جدايي تحقيق كرده اند اين بوده كه درصد بالايي از ارتباط هايي كه به جدايي ختم مي شود دوباره به بازگشت مي انجامد. اگر به خودت اطمينان داري و با همه وجود معتقد هستي كه كسي به اندازه تو نمي تواند همسرت را دوست داشته باشد پاي تصميمت بمان و تسليم نشو. در قدم اول بايد ياد بگيري كه يك دوست خوب براي شريكت باشي. اگر در محيط كار مشتركي با او كار مي كني يا در مناسبت هايي دعوت مي شوي كه او را ملاقات مي كني، حتما شركت كن و آرام و مودبانه و سرشار از احترام بله احترام! با او برخورد كن حتي اگر او را با زن يا مرد ديگري در حال صحبت ببيني! سخت است اما اين راه برگشت همسرت است چون او مي فهمد كه تو تغيير كرده اي و اين نشانه خوبي است.

تو ربات نيستي

اگر ياد بگيري كه تغيير كني و اشتباهاتت را پذيرفته باشي خودت را براي بازگشت شريكت آماده كرده اي. همه انسان ها اشتباه مي كنند، در ما دكمه اي براي خاموشي خشم، حسادت و نگراني وجود ندارد پس خودت را براي كامل نبودنت سرزنش نكن. يك ايميل براي همسرت بفرست و در آن اشتباهات خودت را برايش يادآوري كن اما يادت باشد اين ايميل نبايد نشانه اي از خواهش، التماس و ابراز عشق باشد بلكه تنها براي اقرار به اشتباهاتت اين كار را انجام بده. يك راز كوچك هم يادت باشد، ممكن است شريكت بعد از جدايي با تو به سرعت با شخص ديگري ارتباط برقرار كند و شايد خيلي سريع تر از زماني كه به شما پيشنهاد ازدواج داده، به رقيب تان درخواست زندگي مشترك داده باشد اما فراموش نكن صميميتي كه به زودي و سرعت ايجاد شود به همان سرعت هم از بين خواهد رفت. خلأ نبود محبت و وجود شريك تان را به ايجاد رابطه اي جديد كشانده و اين موضوعي است كه بايد حتما در ذهن تان نگه داريد.